2011. július 12., kedd

Acai berry thin

Legelső bejegyzésem az egyik legnagyobb és legdrágább átverésről fog szólni, a csodabogyóként elhíresült acai bogyóról, pontosabban annak kivonatáról az Acai berry thin táplálékkiegészítőről. A termék oldalán előszeretettel érvelnek a magas O.R.A.C. ( Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) egy nemzetközileg elfogadott szabványrendszer az élelmiszerek és táplálék-kiegészítők antioxidáns kapacitásának mérésére.) értéke mellett. Ha megnézzük az oldalt akkor láthatjuk, hogy egyetlen kapszula """hatalmas""" 50mg-os acai kivonatot tartalmaz. Naponta kettőt javasol bevenni a tablettából, ami testvérek között is 100mg-ot jelent.


De mire elég ez?


Ha megnézzük az ORAC értékekkel foglalkozó oldalakat, a magyarok között mondjuk ezt, vagy a külföldiek közül ezt, akkor láthatjuk hogy 100 G(!)-ban van megadva az ORAC érték. Ezen oldalak szerint 100000mg acai bogyó kivonata 3800-as ORAC értékkel bír. De mivel csodaszerünk nem tartalmaz csak tablettánként 50mg acai kivonatot, ezért az ORAC értéke 1 tablettának mindössze 1.9. (MEGJEGYZÉS: Néhány külföldi oldalon 18.000-es ORAC érték van megadva 100G acai kivonatra, de ha kiszámoljuk kiderül hogy az 50mg-os tabletták viszonylatában ez még így is édeskevés)
Csak az összehasonlítás végett 100g gránátalma 3300-as ORAC értékkel bír, és abból azért nem túl nehéz 100g-ot megenni...
Nem mondom hogy az acai nem jó, mert mint gyümölcs valóban nagyon jó tulajdonságokkal bír, de így, ilyen alakban csak placebo az egész, illetve jobban jár az ember gyakorlatilag ha megvesz egy 200G-os mazsolát 200Ft-ért (ennek a 200G-nak az ORAC értéke egyébként 5500 körül mozog), mintha venne egy ilyen doboz csodaszert (10.000 Ft környékén) és bevenné az egész dobozt.


Összefoglalás képpen:


2db (egy napi adag) Acai berry thin tabletta (10.000 Ft) ORAC értéke = 3.8
1 csomag (200G) Tescos (:D) mazsola (250Ft) ORAC értéke = 5600
1 teljes doboz (60db) Acai berry thin tabletta ORAC értéke = 114


Persze mint minden hasonló csodaszerre, erre is rá van írva hogy "Hatását csak rendszeres sportolás és egészséges táplálkozás, életmód mellett fejti ki"...

2 megjegyzés: